Cuddle Weekend

En helg av njutning, helande beröring & djup närvaro

✨ Välkommen till Cuddle Weekend, en helg där du får kliva in i en värld av öppenhet, helande beröring och djup intimitet.
En plats där du får chansen att sakta ner, släppa prestation, förfina din känslighet för subtil beröring och expandera din kapacitet att uppleva djupare njutning.

💫 Denna helg är för dig som vill:
✔ Förfina din känslighet för beröring och öppna upp för en djupare upplevelse av njutning
✔ Utforska intimitet på ett djupare plan – med dig själv eller en partner
✔ Fördjupa & hela relationen till din kropp, din njutning & sensualitet
✔ Släppa blockeringar kring skam, skuld & rädslor
✔ Uppleva kraften i helande beröring – trygg, kravlös och närande
✔ Bli ett med rörelsen, flödet, energin – utan motstånd, utan styrning, i ren mjukhet
✔ Öppna hjärtat, ge och ta emot kärlek på ett djupare plan
✔ Vara hållen i en trygg och kärleksfull atmosfär – där du kan släppa taget och bara vara

🔥 Det här är inte en helg för att ’lära dig’ njutning – det är en helg för att öppna dig för den. Fördjupa den. Smälta in i den.

Denna helg kommer du guidas av Bruna Rios & Johannes Trotzig

🌟 Under helgen kommer du få uppleva:
💞 Cuddle Space – En trygg och kravlös plats för helande beröring & djup avslappning
🔥 Tantriska övningar – Utforska närvaro, energi & sensuell medvetenhet
🌀 Sharing Circle – Autentiska samtal där vi delar insikter, känslor & upplevelser
📖 Personlig utveckling & journaling – En workbook med djupdykande frågor & övningar om ramar, liminalitet & självinsikt
💭 Guidad inre utforskning – Stunder av reflektion, där du får möta dig själv på nya sätt
🧘‍♀️ Meditation & andningstekniker – Stillhet & närvaro genom guidade övningar
🌿 Kropp & sinne i balans – Helande upplevelser som öppnar hjärtat & skapar utrymme för transformation

✨ Detta är en helg av kramar – men också en djupdykning in i dig själv, en resa genom närhet, njutning & personlig expansion. ✨

✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟

💖 Cuddles – Helande beröring
När vi kramas, håller om varandra och upplever trygg, kärleksfull beröring, frigörs oxytocin – kroppens eget kärlekshormon. Det skapar lugn, trygghet och en djup känsla av samhörighet.
Under Cuddle Weekend får du uppleva hur kraftfullt och helande beröring kan vara. Genom varsam kontakt, mjuka kramar och öppen närvaro får din kropp och ditt nervsystem en chans att slappna av på djupet.
Att ge och ta emot beröring utan krav, prestation eller förväntningar är en gåva. Här får du landa i kroppen, släppa taget och låta livskraften flöda fritt.

✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟

✨ Njutning – Sakta ner. Öppna upp. Känn mer.
Njutning handlar om att sakta ner, slappna av, öppna upp – och tillåta dig själv att bli förd.
Att ge efter, att överlämna dig till den rörelse som vill bära dig in i djup närvaro.

Sann njutning är inte något du kan tänka dig fram till, inte något du kan prestera eller jaga.
Den uppstår när du låter den ta över, när du släpper föreställningen om vad den borde vara och istället låter den visa sig för dig – i sin råa, levande och sanna form.
En energi som rör sig genom dig, bortom begär, bortom kroppens gränser.
En port till ren, oförställd bliss.

I en trygg, kärleksfull och lekfull atmosfär får du utforska öppenhet, beröring och njutning bortom kroppens och minnets begränsningar.
En plats där du får vara precis som du är – älskad, hörd och hållen.

✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟

📍 Platsen – En Oas nära Havet
Vårt retreat äger rum i ett vackert hus, där du omges av en sagoskog och en atmosfär av total avslappning.

Här får du njuta av:
🌊 Nära till badsjö
🌳 Skogens famn – där tystnaden talar och hjärtat får vila
🍵 Näringsrik mat – Vegetariska måltider tillagade med kärlek
💆‍♀️ Trygg, kärleksfull atmosfär – En plats för gemenskap & återhämtning

📩 Anmälan & info

🔸 Earlybird fram till 15 aug
3 000 kr – Plats i sovsal (ta med sovsäck & liggunderlag)

🔸Standard
3 950 kr – Plats i sovsal (ta med sovsäck & liggunderlag)

✨ Välkommen till en helg av närvaro, beröring och djup njutning. ✨